מפחיד לוותר על הפחד!

מפחיד לוותר על הפחד

זה נשמע מוזר, אבל…
חשבתם פעם על זה שאנחנו מחזיקים פחד בכוונה? כדי שהוא ישמור עלינו?

אז… זה אולי מרגיש בתת מודע שהוא שומר עלינו

אבל לרוב הפחד הוא חסם, הוא מונע מאיתנו לפרוץ קדימה.

למרות שאנחנו יודעים שהפחד לא משרת אותנו, חוסם אותנו ולא מקדם אותנו,
אנחנו שומרים עליו, כדי שהוא ישמור עלינו ולכן
זה מפחיד לוותר על הפחד.

אבל הגדולה בחיים היא לדעת לנהל את הפחד,
לשלוט בו ולמנוע ממנו לחסום אותנו בדרכנו אל מחוז חפצנו.
כשלמדתי לנהל את הפחדים שלי ולשלוט בהם – גיליתי את עצמי מחדש,
התחברתי לעצמי והבנתי שהאושר שלי חשוב בהרבה מהפחד.
זה עזר לי לסגור את הפער בין הרצוי למצוי בחיי.

אני יודעת שזה מפחיד לוותר על הפחד

אבל מפחיד יותר לוותר על עצמנו. 

אל תעצרו כאן

תקראו עוד

לפעמים צריך לדעת לשחרר.

לפעמים צריך לדעת לשחרר. לשחרר אנשים שלא עושים לנו טוב, לקוחות לא מדויקים, לשחרר מחשבות לא משרתות, ואפילו לשחרר חפצים שכבר לא רלוונטיים לנו. השחרור

פעם ציפיתי שיאהבו אותי

פעם ציפיתי שיאהבו אותי, יראו אותי ויעריכו אותי.אני זוכרת שבמשך שנים לא הבנתילמה לא מעריכים אותי מספיק, למה לוקחים אותי כמובן מאליו? כשהתחלתי את התהליך

"לא לפחד מהפחד"

"לא לפחד מהפחד" לפעמים אנחנו קצת מתבלבלים בין פחד להגנה.מה הכוונה? פחד אינו מקרי. הוא קיים כדי להגן עלינו ולמנוע מאיתנו להיכנס למצבים שאנו חשים